Dum 11 Dec, 2011 12:30 am
Eu nu ridic mai mult de 3kg, din pacate asta este situatia. Dar am ridicat-o si pe fiica-mea si are 18kg, insa pentru 5sec. maxim si nu am avut probleme. Depinde perioada pe care ridici si evident ce greutate si din ce pozitie o faci.
Daca totusi fac ceva si simt ca apoi incepe sa ma doara putin, iau rapid un Aflamil si in 90% din cazuri durerea trece numai cu unul. Nu am vazut sa ridice tensiunea arteriala sau sa doara stomacul dupa el, in plus nu e scump deloc.
Daca insa dupa 3-4zile de Aflamil de 2x pe zi nu trece, esti bun de o infiltratie (exclus Diprophos) + fizioterapie 2 saptamani. Iar pe urma, multa-multa grija cel putin 1-2 luni de zile.
Pentru conservare, eu de 4 ani merg la Ocna Sibiului o data pe an - pentru namol si apa sarata. Ma costa 150EUR tratamentul dar ajuta mult, eu unul ma simt bine.
Pana nu am facut 10 sedinte de namol si apa sarata, am recidivat de 4 ori in 3 luni, si a fost foarte demoralizant. La un moment dat am renuntat la infiltratie si am incercat doar 10sedinte de tratament laser, insa doare permanent cateva zile, iti vine sa renunti si sa faci cat mai repede o infiltratie, totusi am rezistat si am facut toate sedintele, dar la bani iesi mai rau decat cu infiltratia iar durerea e mai mare si pe durata mai lunga. Laser-ul este non-invaziv deci e mai sanatos decat infiltratia.
Aveti grija de voi, multa sanatate tuturor !